鼻出血的止血办法由于空气枯燥，毛细血管壁弹性下降，变得很脆，许多老年人由于血压高，血管弹性差，更简略鼻子出血。在这时，首要头脑必须坚持镇定，千万不要过火紧张害怕，否则就会导致血压增高再次出血。很多人鼻出血后都会采纳仰头止血这种传统的老办法，其实这样做是很风险的。由于鼻出血大多产生在鼻腔前方，假如仰头止血的话，血就会流到鼻腔的后方、口腔、气管甚至肺部，轻则引起气管炎、肺炎，重者可导致气管堵塞、呼吸困难，以致危及生命。**简略的办法就是用手指压紧出血一侧鼻翼，几分钟后就可止血。假如用棉花或止血海绵塞住鼻孔，再捏住鼻翼效果更好。也可用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额部、鼻背部等部位，冷的刺激可使鼻内小血管收缩而止血。也可用比较清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内，假如能蘸一些肾上腺素或云南白药等，效果更佳。但一定要坐位或半卧位，千万不能平躺，由于平躺后会使头部血压升高，更简略再出血，流到咽部的血尽量别咽下，防止刺激胃部引起厌恶呕吐。少数鼻出血的患者，可用食指和拇指紧压两边鼻翼10至15分钟，只需病人没有血液病或高热，多能自行凝结止血，在指压期间，同时拿湿凉毛巾或冰袋冷敷前额及后颈，这是利用末梢血管遇冷